Jeśli chcesz treningu o niewielkim wpływie, ale skutecznego, który wymaga jedynie ciała i maty do ćwiczeń, pilates naprawdę ci się spodoba. Istnie...

Chciałbym rozpocząć tego bloga od kilku moich ulubionych cytatów na temat rzucania jedzenia i uzależnień: „Nie wódź mnie na pokusę; Sama znajdę dro...

Ludzie ze zdrowiem Lęk często postrzegają zdrowie i chorobę w kategoriach sztywnych i nieelastycznych. Błędy w myśleniu, Lub zniekształcenia poznaw...

Empatia rozpoczyna odgórny reset, gdy jesteśmy rozregulowaniŹródło: istock za zgodą/Nicola Katie„To całkowicie zrozumiałe, że tak się teraz czujesz...

Jestem wielkim zwolennikiem zakupów kosmetyki w formacie podróżnym zanim zainwestujesz w pełne butelki. W końcu tak naprawdę nie wiesz, czy dany p...

To pierwszy z dwóch artykułów podsumowujących nasz pogląd na zmieniający się charakter pracy w społeczeństwach rozwiniętych. Pracownicy takich społ...

Briana Lundquista / UnsplashJeśli porównamy nasze relacje do tańca, nasze nawyki staną się ruchami przewodnimi. Od subtelnych niuansów codziennych ...

Budynek Sądu Najwyższego Stanów ZjednoczonychObrazy Getty’egoMelissa Anderson, MS i dr Cynthia NajdowskiOrzeczenie Sądu Najwyższego Stanów Zjednocz...

Po roku skarg zdrowotnych Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) uznała, że ​​jeden z najpopularniejszych płatków śniadaniowych w Ameryce jest bezpiecz...

Źródło: Ivelin RadkovAutentyczni przywódcy to z definicji pojedyncze osoby. Posiadają szereg cech i umiejętności, które pozwalają im przewodzić. Ni...