Potrzebujesz pomocy w zarządzaniu zmartwieniami? Postępuj zgodnie z radą tego psychologa. Leżysz w łóżku przez godzinę i nadal nie możesz zasnąć. ...
Potrzebujesz pomocy w zarządzaniu zmartwieniami? Postępuj zgodnie z radą tego psychologa. Leżysz w łóżku przez godzinę i nadal nie możesz zasnąć. ...
Więc jesteś gotowy, aby popracować nad czymś z profesjonalistą. Poprowadzimy Cię przez każdy mylący zakręt labiryntu zdrowia psychicznego. Zoom ob...
Czasami najlepiej najpierw pomóc sobie.Każdy nasz produkt został niezależnie wybrany i sprawdzony przez nasz zespół redakcyjny. Jeśli dokonasz zaku...
W tym stanie życie jest łatwe - a przynajmniej łatwiejsze. Czasami ludzie kwitną tam, gdzie zostali posadzeni: dorastają, chodzą do szkoły, chodzą...
Unikaj całkowitego i całkowitego wyczerpania biura dzięki tym poradom zatwierdzonym przez ekspertów. Poczucie całkowitego wyczerpania w biurze jes...
Te sześć strategii pomoże złagodzić presję, którą możesz poczuć. Zoom obrazuMarcus NilssonStrategia 1: PorozmawiajTen niefortunny żart, który opow...
Możesz przechowywać pudełko herbaty rumiankowej w spiżarni i apteczce. Zoom obrazuNaprawdę prosteNiektórzy uważają, że niektóre herbaty mają magic...
Matematyka jest prosta: mnóstwo czasu na zewnątrz plus dobrzy przyjaciele, minus za dużo Facebooka i fast foodów, to poważna radość. Zoom obrazuAm...
Po wybuchu na nowo odkrywam swoją skórę. Zoom obrazuBill Diodato / Getty Images„Zobacz, jak ładna jest moja skóra” - zawołałam do męża. Był zaskoc...
Nowe badanie pokazuje, że „samobiektywizacja” to najnowszy numer. Zoom obrazuShanna Baker / Getty ImagesPodczas gdy konsumpcja mediów może przyczy...