Ludzie cały czas mówią o „wyznaczaniu granic”, ale co to znaczy? tak właściwie oznaczać? „Granice to podziały, których ludzie potrzebują – psychicz...
Ludzie cały czas mówią o „wyznaczaniu granic”, ale co to znaczy? tak właściwie oznaczać? „Granice to podziały, których ludzie potrzebują – psychicz...
Według Lertzmana lęk klimatyczny to zrozumiały niepokój, który odczuwa wiele osób gdy zdają sobie sprawę z tego realia zmian klimatycznych. I jak t...
Być może słyszałeś termin „gaslighting” w wiadomościach lub w mediach społecznościowych. Ale co to właściwie znaczy? Gaslighting to termin używany ...
Gorąco mi? Nie jesteś sam. W rzeczywistości większość narodu była trzymana w szponach upału letnia fala upałów na tygodnie. Ale nauczycielka jogi i...
Jeśli kiedykolwiek zmagałeś się z testami osobowości, aby ustalić, czy jesteś introwertykiem czy ekstrawertykiem, możesz być zupełnie innym typem o...
1Wybierz kolor, który Cię uspokaja.Tworzenie uspokajającej przestrzeni roboczej zaczyna się od najbardziej podstawowego elementu: koloru. „Kolory m...
Jako autorzy Analiza chromoterapii Badania wyjaśniają, że praktyka terapii kolorami istnieje od czasów starożytnego Egiptu, Grecji, Chin i Indii. N...
Pasywna agresja nie jest sprzecznością w kategoriach; nie chodzi o to, że ktoś w jednej chwili jest bierny, a w następnej agresywny. Jest to raczej...
Jeśli przeżywasz trudne chwile w związku ze swoim partnerem, być może nadszedł czas, aby zobaczyć się z terapeutą małżeństwa i rodziny (znanym równ...
Podczas pandemii ludzie przeszli proces habituacji – osłabienia reakcji na bodziec po wielokrotnych prezentacjach – w wielu aspektach życia, zwłasz...